Portrait


Je poursuis depuis très jeune, une recherche sur la relation au corps comme terreau d'épanouissement. J'ai rencontré en 2010 le Shiatsu, et j'ai ainsi appris cet art du massage Shiatsu à Luynes (37) auprès de Hervé Eugène et de Rachel Caille de 2011 à 2014. En combinaison avec la moxibustion japonaise depuis 2023.
Je propose des activités corporelles en groupe avec le Do in, et le yoga qui sont des pratiques qui favorisent l'équilibre de l'être humain. Ces différentes approches venues du Japon, de Chine et d'Inde sont riches de bon sens, de liens avec le vivant. Elles sont basées sur l'écoute et l'observation de la Nature dont nous sommes issus et membres. Elles prennent en compte pour aborder le bon équilibre de notre santé :
le fonctionnement métabolique et saisonnier du corps, le rythme de vie, l'alimentation, l'activité physique quotidienne, les émotions, la vie spirituelle et l'environnement relationnel.
Cette technique au regard holistique prend en compte l'être humain dans ses multiples dimensions. Elle favorise l'ancrage en premier lieu dans le corps, centre d'incarnation et d'évolution. En déliant les blocages, les douleurs, et en faisant mieux circuler les fluides nous avons accès à un meilleur discernement. Permettre à notre corps de rester délié participe grandement à la libération de nos émotions et à l'apaisement de notre esprit. L'écoute que nous offrons à la fois à toutes nos sensations et à tous les mouvements intérieurs qui nous traversent est une véritable voie de déploiement.
Ma pratique du Shiatsu est axée sur la prévention, avec une perspective essentielle qui est de considérer notre possibilité d'agir sur l’équilibre de santé au travers une relation d'écoute du corps, d'accueil des émotions et un accueil de ce que l'on est pleinement dans toutes nos dimensions, des plus concrètes au plus subtiles.
Formée en 2022/2023 par Felip Caudet à la moxibustion japonaise (chinetsukyu, tonetsukyu, gazekyu, ginsengkyu, ontake) et méthode du maître Fukaya.
L'art d'être présente au monde,
de la Voie du Sentir à la Voie de la Reconnaissance de Soi.
J'ai suivi l’enseignement de l'Art du Sentir du Maître Luis Ansa. Et je poursuis aujourd'hui, auprès de Daniel Odier, mes recherches sur la présence au corps, la Reconnaissance du Soi, en portant notamment mon attention sur les textes et les pratiques issues des tantras de la tradition du Shivaïsme du Cachemire (le Spandakarika, Padmashambava, ainsi que le Vijnana Bhairava Tantra notamment).
Ainsi, outre la pratique manuelle qu'est le Shiatsu, mon approche vise à enrichir et engager l’image énergétique et dynamique du corps comme fondement essentiel dans le cheminement de la connaissance de Soi. Eveiller la sensation de notre corps et nourrir ainsi notre sensibilité nous aide à nous sentir pleinement vivant.e, plus apaisé.e et permet de développer une qualité de présence et un art d'être au monde où nous sentons totalement vivant et en relation avec le monde dans toute sa variété.
Je pratique également le Yin Yoga, des méditations ainsi que le yoga du Souffle (ou pranayama) également pour guider des pratiques qui visent à ramener de l'espace dans le corps autant que dans l'esprit. Ces pratiques participent à nourrir la vie intérieure, et permettent d'apprendre à écouter, à se déposer dans le silence, ce qui nous permet d'offrir une présence au monde simple et ouverte. L'assise silencieuse constitue en soi une voie d'apprentissage et de discernement sur la connaissance de l'esprit, de soi-même, de l'autre, et de notre manière d'être avec toute forme du vivant.
Je me suis formée auprès de Sat Atma à la pratique du Sat Nam Rasayan qui est un espace dédié à l'écoute, à la présence silencieuse au service du soin.
J'ai appris le Chi Nei Tsang auprès de Gilles Marin. Cet enseignement et ce soin oeuvrent à favoriser l'élimination des toxines, et la digestion des émotions. Par la transmission d'exercice, le patient est invité à développer en autonomie des pratiques soutenant l'énergie, le sommeil, le mieux être et la capacité de réaliser des prises de conscience au service de la guérison.
Pratiques, et recherches personnelles - Formations
2023/2024 Etudes et explorations des enseignements : de la tradition de la Voie du Tantra et du Shivaisme, et la Philosophie de la Reconnaissance auprès de David Dubois. Le Yoga du Toucher, pratiques et Tandava, auprès de Daniel Odier.
2022/2023 Moxibustion Japonaise Felip Caudet (Bordeaux)
2022/2023 Sat Nam Rasayan niveau 1 - Sat Atma école de Vie Gur Prasad (Saint-Martial)
2021 Les Chaînes musculaires en mouvement - Benoit Lesage
2018/2019 Chi Nei Tsang Fondamentaux niveau 1, "Biologie de la conscience" avec Gilles Marin www.chineitsanginstitute.com
2014 "Médecine énergétique des corps subtils" - Mahamane Touré et Léo Lascurettes (Paris)
2013 Diplômée de l'Atelier de Shiatsu et de Médecine chinoise de Luynes (Tours)
Méthode Hervé et Rachel Eugène
2010/2017 Stages anatomies du mouvement avec Christine Wahl (Lille) "Anatomie et mouvement": "La Spirale, la vitalité de notre colonne vertébrale", "Lumière sur le psoas", "Le Diaphragme", "Anatomie et thérapie manuelle: fasciathérapie"
